Medicina

Psicología del Deporte

Los aspectos psicológicos en la práctica deportiva son factores clave para alcanzar un estado óptimo de salud y conseguir el máximo rendimiento deportivo. La labor del psicólogo es de vital importancia para la consecución del éxito deportivo, independientemente de la disciplina que se practique. DIRIGIDO A Psicología del Deporte es un manual dirigido a toda persona interesada en entender la dinámica psicológica en el contexto deportivo, desde psicólogos que quieran especializarse en esta área a apasionados del deporte no especialistas que quieran ampliar sus conocimientos en este campo.

Psicología del Deporte
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Los aspectos psicológicos en la práctica deportiva son factores clave para alcanzar un estado óptimo de salud y conseguir el máximo rendimiento deportivo. La labor del psicólogo es de vital importancia para la consecución del éxito deportivo, independientemente de la disciplina que se practique. DIRIGIDO A Psicología del Deporte es un manual dirigido a toda persona interesada en entender la dinámica psicológica en el contexto deportivo, desde psicólogos que quieran especializarse en esta área a apasionados del deporte no especialistas que quieran ampliar sus conocimientos en este campo.

Sección 1. Introducción a la psicología del deporte.

  • Historia de la psicología del deporte en España.
  • El psicólogo en el contexto deportivo.

Sección 2. Procesos psicológicos básicos en psicología del deporte.

  • La motivación.
  • Habilidades atencionales I.
  • Gestión de emociones.
  • La autoconfianza.
  • Las dinámicas de equipo en el deporte (cohesión y cooperación).
  • La detección, selección, promoción y desarrollo de talentos deportivos a nivel psicológico. El logro de la excelencia deportiva.

Sección 3. Gestión del rendimiento psicológico del deportista.

  • Leyes del aprendizaje aplicadas al entorno deportivo.
  • Evaluación en psicología del deporte.
  • Afrontamiento psicológico de las lesiones deportivas.

Sección 4. Técnicas psicológicas aplicadas al deporte.

  • Establecimiento de objetivos.
  • La observación y la autoobservación.
  • Técnicas de relajación.
  • Entrenamiento en imaginación.
  • Habilidades atencionales II.
  • Las autoinstrucciones.
  • El nivel de activación.
  • El autocontrol.
  • Estrategias de solución de problemas.
  • Intervención psicológica en lesiones deportivas.

Sección 5. Psicología aplicada y proyectos de innovación.

  • Psicología aplicada a deportes de equipo.
  • Psicología aplicada a deportes individuales.
  • Trasmisión de valores a través del deporte.
  • Un ejemplo de creación, gestión y producción de un proyecto de psicología aplicada al deporte: El proyecto europeo ELIT-in.
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